Cuestionario 2021 para docentes de Yoga
EXAMEN PARA DOCENTES DE YOGA DE ESY 2021 Candidata a Profesorado: Aranzazú Muñoz (La Serena) 1. Según las corrientes de Natha, Hatha y Gathastha Yoga y Asana Vidya del yoga a través del movimiento, las posturas, y la respiración podemos liberar el espíritu. 2. Los Asanas tienen la función de cambiar los estados emocionales y permita que la energía fluya desbloqueándola. 3. La mente inconsciente (chiita) es la que conecta con los impulsos primarios del ser humano: impulso del hambre, de la sed, del placer, del sexo, del poder y la temperatura. Estos impulsos llevan al ser humano a realizar acciones. Si estas motivaciones se desequilibran o reprimen, se generan corazas somáticas y el organismo produce una tensión hasta llegar a satisfacer ese impulso. Si no se satisface se genera el bloqueo de energía en determinadas zonas del cuerpo. 4. La mente se somatiza en la cabeza, el espíritu se somatiza en el pecho y lo físico se somatiza en la
